牛乳は有害なの?という記事を少し前に書いたのですが、
反響が大きかったです。
この牛乳有害説議論について、少し補足の情報を。
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牛乳は有害なの?
牛乳は有害なのでしょうか?
あるいは優秀なカルシウム源なのでしょうか?
牛乳はカルシウムを多く含む健康飲料として
たくさんの人に飲まれてきいました。
若い人は身長を伸ばすと信じ、年配の方は骨を強くし、
骨粗鬆症(こつそしょうしょう)を防止できると
ひたすら飲み続けている人も多いと思います。
一方で、牛乳こそ骨粗鬆症を招くという説もあります。
果たして牛乳は私たちの強い味方なのか、
はたまた健康の敵なのか!?検証します。
このレポートを読んで、
あなた自身が判断をしてください。
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『【常識のウソ】検証!牛乳は有害なのか?』
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あるいは優秀なカルシウム源なのでしょうか?
牛乳はカルシウムを多く含む健康飲料として
たくさんの人に飲まれてきいました。
若い人は身長を伸ばすと信じ、年配の方は骨を強くし、
骨粗鬆症(こつそしょうしょう)を防止できると
ひたすら飲み続けている人も多いと思います。
一方で、牛乳こそ骨粗鬆症を招くという説もあります。
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